2012年03月10日
Ａ子さんが、食べてるものって・・・。
Ａ子さん（40才）から、お問い合わせをいただきました。
地域の健康診断で骨密度検査があり、骨密度を測定してもらいました。
すると その結果、「骨密度が ６０才程度」と聞かされビックリ！
普段の食事では、そんなにカルシウムを摂るのは難しいのですか？と弊社にお問合せを戴きました。
Ａ子さんは、
「普段の食事でカルシウムは 十分摂取できていると思っていた」そうです。
弊社専属栄養士にＡ子さんのある１日の食事メニューを分析してもらうことに！
[朝食]
トースト１枚 （6枚きり）
ミネストローネ（昨夜の残り）
ヨーグルト （市販のもの）
コーヒー （ブラック）
＊時間がない平日は、パンとコーヒーだけのことも多いそうですが！
[昼食] 外食
ミートソーススパゲッティ
しらすとシーフードサラダ
＊普段は、単品の時もあるようです。
[夕食]
ご飯
きゅうりとイカの酢の物
野菜の味噌汁
肉じゃが
＊肉と野菜の割合を肉２：野菜８にしています。
と、普段から栄養バランスには気をつけているＡ子さんのようですが！！
実際のカルシウム摂取分析をしてみると
１日のカルシウム摂取量は、わずか２２３ｍｇと予想外の結果に。
「普段の何気ない食事ではカルシウムは摂れてないんですね！」と一言。
共働きで毎日のお買い物に時間はかけられないから・・・・。
「やっぱり マゼカルはあった方が良いですね！」とご納得。
現在 次の健康診断に向け マゼカルパワー入り食事にされたそうです。
日々の健康は、バランスが取れた栄養摂取から。
＊成長期には、１日1000mg以上のカルシウム摂取が必要です。
毎日が忙しいお母さんには、「マゼカル」がオススメです。
マゼカルを使用したお料理レシピも続々投稿いただいています。
マゼカルをお使いいただいているお客様からのマゼカルクッキングは、
コチラ
日々のカルシウム補給は、
良質なカルシウム「マゼカル」で
地域の健康診断で骨密度検査があり、骨密度を測定してもらいました。
すると その結果、「骨密度が ６０才程度」と聞かされビックリ！
普段の食事では、そんなにカルシウムを摂るのは難しいのですか？と弊社にお問合せを戴きました。
Ａ子さんは、
「普段の食事でカルシウムは 十分摂取できていると思っていた」そうです。
弊社専属栄養士にＡ子さんのある１日の食事メニューを分析してもらうことに！
[朝食]
トースト１枚 （6枚きり）
ミネストローネ（昨夜の残り）
ヨーグルト （市販のもの）
コーヒー （ブラック）
＊時間がない平日は、パンとコーヒーだけのことも多いそうですが！
[昼食] 外食
ミートソーススパゲッティ
しらすとシーフードサラダ
＊普段は、単品の時もあるようです。
[夕食]
ご飯
きゅうりとイカの酢の物
野菜の味噌汁
肉じゃが
＊肉と野菜の割合を肉２：野菜８にしています。
と、普段から栄養バランスには気をつけているＡ子さんのようですが！！
実際のカルシウム摂取分析をしてみると
１日のカルシウム摂取量は、わずか２２３ｍｇと予想外の結果に。
「普段の何気ない食事ではカルシウムは摂れてないんですね！」と一言。
共働きで毎日のお買い物に時間はかけられないから・・・・。
「やっぱり マゼカルはあった方が良いですね！」とご納得。
現在 次の健康診断に向け マゼカルパワー入り食事にされたそうです。
日々の健康は、バランスが取れた栄養摂取から。
＊成長期には、１日1000mg以上のカルシウム摂取が必要です。
毎日が忙しいお母さんには、「マゼカル」がオススメです。
マゼカルを使用したお料理レシピも続々投稿いただいています。
マゼカルをお使いいただいているお客様からのマゼカルクッキングは、
コチラ
日々のカルシウム補給は、
良質なカルシウム「マゼカル」で 
