2009年10月03日
カルシウム家族で元気一杯！『マゼカル入門』-4-公開
>慢性カルシウム不足から日本人を救う！！
○o。.。o○o。.。o○o。.。 マゼカル入門 o。.。o○o。.。o○o。.。o○
10月3日
--4号--
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マゼカル友の会より
こんにちわ
コカケンしばやんです。
今年も残り３ヶ月。
早いものですね～。
「マゼカル入門」4号目となりました。よろしくおねがいします。
/////////////////////
厚生労働省の調査結果を見ると日本人のカルシウム摂取量は、先進国で最下位.
特に育ち盛りの幼少期～青年期がもっとも少ないと発表されています。
そんな慢性カルシウム不足の日本人を救おうと、
昨年水溶性「マゼカル」を発表しました。
その使い方や特徴をお伝えしようと 「マゼカル入門」を配信しています。
皆様の知恵もお借りしながら続けていきたいと思います。
どうぞよろしくおねがいします。
子ども環境総研
柴田 英俊
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*
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簡単 マゼカルお料理
【定番メニュー基本編】
今回は、マゼカルを利用した定番メニューを一挙公開です。
・・・・・・・・・・・
マゼカルをご飯を炊く時だけしか入れてないなんて もったいな～い！！
・・・・・・・・・・・
みなさんが 毎日作っているお料理にたくさん活用できます。
美味しく使って家族みんな 元気になりますよ。
【今日は基本編です。】
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《カレーを作る時！！》
（市販のカレールゥを使って）
＊お肉（牛肉、豚肉、鶏肉お好みのもの）を炒め、次に野菜を油をまわすように軽く、いためた後 お水を入れて野菜を煮る時！！
☆このときに マゼカルを４人分であれば スプーン１～２杯 いれます。
後は 野菜が煮えて アクをとって、カレールゥを入れて煮込めばカルシウムたっぷりカレーが出来上がり
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*
《シチューを作る時》
（市販のシチューの素を使って）
＊ポイント＊
カレーと同じく、食材を簡単に炒め お水を入れて野菜を煮る時！！
このときに マゼカルを４人分で スプーン１～２杯入れます。
野菜が煮えて アクをとり シチューの素を入れて煮込みます。
仕上げに少し生クリームを入れるとコクが出てまろやかになります。
カルシウムたっぷりシチューの出来上がり。
これからの季節は 根菜類がおいしいので食材を代えて作れますね。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*
《お味噌汁を作る時》
＊お水を沸かし だしをとるときに マゼカルをスプーン１杯！！
後は お好みの食材を入れて煮えたら火を弱め お味噌を溶かして出来上がり。
朝からカルシウムたっぷり お味噌汁がいただけます。
★★・‥…―━━━―…
基本的には お水からマゼカルを入れて沸かしたり、煮るとマゼカル独特の味が残りません。
お野菜も気のせいか早く煮えるような気がします。
どうしても気になる方はまずはスプーン1/2から お試し下さい。
…―━━━―…‥・★★
お子様もご主人様も
カルシウムタップリの、食事で疲れ知らず。
毎日の献立大変ですが マゼカルひと工夫で 美味しく 楽しく 元気にお過ごし下さい。
皆様からの 美味しい 元気メニューも お待ちいたしております。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*
＜カルシウム吸収力を高めるコツ教えます。＞
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皆様からのレシピも募集しています。
カルシウムの輪を日本中の未来の大人たちへ！！
協力者大募集！！
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発行責任者
柴田 英俊
子ども環境総研
TEL：0940-38-4044
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TOP10入り 嬉しいっす！！
若年性骨粗鬆症に注意！！
骨粗しょう症、若年化の恐れ ９歳女子の骨密度20年で１割低下
カルシウム井戸端会議No16
夏、足がつれば熱中症。では、冬に足がつる人は・・・・。
よく噛んで食べる人は 〇〇になりにくい！？
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よく噛んで食べる人は 〇〇になりにくい！？
Posted by しばやん at 13:15│Comments(1)
│マゼカル
この記事へのコメント
お世話になってます。三つ購入して、友人に話したら、ラブコールを受け、ひとつ譲って差し上げました。話してみると、お子さんの身長で悩んでいるかたって意外に多いですね。悩みを共有できて嬉しい一方で、驚きでもあります。
さてさて、今日、書かせていただいたのは、商品説明のところに物申すという感じなのです…
マゼカルの商品説明には、カレー、味噌汁など出来上がったら混ぜると書いてあったのですが、これはちょっとおすすめできません。今回のお話にあるように、水のときに投入しないと苦くなります！！！我が家ではお茶を作るときも、お水をやかんで沸かす前に投入しています。（少なめですが）これで苦くなりません。
商品説明、書き直したほうがいいのでは…と思います。老婆心ながら…。
まだひとつ残っているので、定期購入の予定はありませんが、まとめてガサっと買うのがお得か？定期購入がお得か？友人と声をかけるか…思案中です。
さてさて、今日、書かせていただいたのは、商品説明のところに物申すという感じなのです…
マゼカルの商品説明には、カレー、味噌汁など出来上がったら混ぜると書いてあったのですが、これはちょっとおすすめできません。今回のお話にあるように、水のときに投入しないと苦くなります！！！我が家ではお茶を作るときも、お水をやかんで沸かす前に投入しています。（少なめですが）これで苦くなりません。
商品説明、書き直したほうがいいのでは…と思います。老婆心ながら…。
まだひとつ残っているので、定期購入の予定はありませんが、まとめてガサっと買うのがお得か？定期購入がお得か？友人と声をかけるか…思案中です。
Posted by N.A at 2009年10月12日 02:59
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