家族の健康・成長応援団 ”からだ環境総研”

『第一回マゼカルクッキング大賞』の発表です。

日ごろ栄養機能食品「マゼカル」をご愛用いただいた方々からお寄せいただきましたマゼカル活用法の一部です。

みなさんもマゼカルクッキングでの素敵なアイディアを応募くださいね！！

牛乳アレルギーの子たちのカルシウム不足を解消してあげたいものです。




今回応募いただきました「マゼカルクッキング」を一人分にしてミネラル栄養分析をしてみました。



【ホタテ入りポテトコロッケ】

一般的に、カルシウムとマグネシウムの摂取バランスが、2：1だと体内にカルシウムを吸収しやすくなると言われています。

「マゼカルなし」だと、カルシウムよりもマグネシウムが多く、これではカルシウムの摂取量が低く体に入ってもうまく吸収することはできません。

「マゼカルを入れる」ことでカルシウムとマグネシウムが2：1のバランスがとれました。
普通に作ると結構カルシウムって摂れていないんですね！でもマゼカルを入れるとバランスもバッチリ！！
安心しました。








【おから入りソーセージ】

「マゼカルなし」だとリンの摂取量に対しカルシウムの摂取量が少なすぎるので、折角摂ったカルシウムが十分に体内に取り込むことができません。
＊リンを多く摂りすぎると体内からカルシウムが抜け出しまいます。

「マゼカルを入れる」とカルシウムとリンのバランスが良くなるので十分なカルシウムが摂取でしょう。

「マゼカルを入れる」ことでバランスがとれましたが、ビタミンが少なめなので付け合せはブロッコリーや葉キャベツなどにしましょう。

注意）カリウムを多く摂ると血圧値の低下、脳卒中の予防、骨密度の増加が期待できますが、腎機能が低下又は障害を起こしている方にはカリウムが多すぎです。カリウムは豚挽き肉に多く含まれるので、豚挽き肉の量を減らしおからを多めに入れるとよいでしょう。






賢い母のマゼカルクッキング。


実は、
厚生労働省の「日本人栄養摂取調査」でも、毎年のように不足が指摘されているカルシウム。
特に、成長期は摂取基準の半分も不足しているとか！


更に、アトピーやアレルギーにより乳製品を受け付けない子も増えてきました。


「これでは、子どもは健全に育ちませんよね！」


かといって、カルシウムだったら何でも良いか？というと大間違い。
カルシウムにもいろんな種類があり中には飲んでも体に吸収されにくいものも。


また、味が固定され「すぐ飽きてしまう。」「続かない。」「錠剤で薬っぽいのは嫌や」等々


そこで、私たちは水溶性が高く、身体に吸収されやすく、お料理に簡単に混ぜて使えるカルシウムを開発。


現在、赤ちゃん～お年寄りまで大勢の方にお使いいただいています。

「イライラする」「もう少し身長が・・」「落ち着かない」「朝起きれない」「骨密度が心配」など
カルシウム不足が気になったら　栄養機能食品「マゼカル」を一度試してみてはいかがでしょうか？



ただ今、マゼカル販売3周年記念。「お試し無料サンプル」を期間限定でご郵送しています。
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マゼカルとは、
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