家族の健康・成長応援団 ”からだ環境総研”

☆お客様の声☆（福岡／涼宮さん）


　こんにちは。私は保育園児を持つママです。
　「酵素」はダイエットに良いものという程度の認識でしたが
　ママ友達から「子どもの健康のためにも良いよ」と聞いたので
　秋頃から「発酵素」を家族で飲み始めました。


　子どもの心配として、この寒くなる時期に警戒しているのが風邪や感染症。


　早速、保育園からも
「家庭でもインフルエンザに注意して下さい」とのお知らせが届きました。

　・手洗いやうがいの重要性
　・旬のものを食べさせてみましょう　　とありました。

　そして、聞いて「なるほど！」と思ったのが・・・

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　(続き）

　「子供の薄着」について。

　薄着といっても、肌着Ｔシャツ＆薄手のロンＴ＆ズボンということです。

　寒いからといって厚手のトレーナーを着せるより、
　薄い生地の服を重ね着する方が良いのだとか。


　薄着により体温調節力が高まり、新陳代謝をより促してくれるんだとか。
　「体の丈夫な子供になるので心掛けてください」と言われました。


　確かに厚着をさせすぎると抵抗力がつかないですし、
　厚着がもとで汗をかき、それが冷えることで
　風邪を引いてしまうこともあるかもしれませんね。


　去年は自分の子にかなり厚着をさせていたので、
　今年は薄着を心掛けています。


　今年はありがたいことに
　まだ、子どもの熱が上がって仕事を休まざるを得ない事態はありません。


　鼻水や咳はあっても、熱は最高でも３７度５分くらい。


　そう考えると、風邪引きかけても悪くならないのは
　薄着と発酵素のおかげかもしれませんね。


　あと、秋に娘の運動会があって
　自分も娘の競技に少し参加したので写真に写ったのですが
　自分で思うより顔の肌がツルツルでした（笑）。
　「あれ？こんなに調子よかったっけ？」みたいな。
　さらに便秘にもならなくなりました。


　もしこれも発酵素の効果だったら、凄く嬉しいです！


　






　そこで、もう少し続けてみようと思うのですが
　発酵素を水で薄めて飲む味に少し飽きてきました。


　オススメの飲み方や料理への取り入れ方って
　ありませんか？


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　【スタッフ・高野より】

　いつもご愛用ありがとうございます。
　「発酵素」はジュースや焼酎、スポーツドリンクで割ったりする方も
　いらっしゃいます。簡単にできるアレンジとして
　ヨーグルトにかける食べ方がオススメですね。

　過去には
　【和風酵素ピクルス】と【インゲンの酵素胡麻和え】のレシピを
　写真付きでご紹介していますので、ぜひ作ってみて下さい。
　また新しいレシピも完成しましたら、ご紹介致します。